
湿疹
1. 冰敷:用干净的毛巾包裹冰块,敷在湿疹瘙痒部位,每次15 - 20分钟左右,能使局部血管收缩,降低神经末梢的敏感性,从而缓解瘙痒。但要注意避免冻伤皮肤,冰敷频率不宜过高。
2. 涂抹药膏:根据湿疹的不同阶段选择合适药膏。急性期无渗液时可使用炉甘石洗剂,有收敛止痒作用;有渗液时用硼酸溶液湿敷,待渗液减少后用糖皮质激素药膏,如氢化可的松等,能抗炎、抗过敏,减轻瘙痒症状。

冻伤
4. 中药湿敷:选用具有清热燥湿、止痒功效的中药,如黄柏、苦参、地肤子等,煎水后用纱布浸湿,敷于患处,能发挥中药的药理作用,缓解瘙痒,且相对温和。
5. 光疗:在医生指导下,利用特定波长的光线照射湿疹部位,调节皮肤免疫功能,减轻炎症反应,从而止痒。但光疗需专业设备和人员操作,有一定的适应证和禁忌证。
得了湿疹要尽快止痒,除采取上述方法外,日常还需注意皮肤护理,保持皮肤清洁、湿润,避免搔抓、摩擦,防止皮肤破损继发感染。饮食上避免食用辛辣、刺激性食物及易致敏食物。同时,要严格遵医嘱用药和治疗,若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
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