如果孕妇感到胃难受，可以尝试以下方法：
1.多吃小份餐：避免吃大份的餐，可以分成几次小份的餐来摄取营养。
2.避免吃刺激性食物：如辛辣食物、酸性食物、咖啡、茶、饮料等，因为这些食物可能会导致胃酸过多。
3.保持正常饮食和饮水：饮食均衡，吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高脂、高糖和加工食品。同时保持充足的水分摄取使得消化更疏畅。
4.慎用药物：如果症状真的很不舒服，需要服用药物，一定要先咨询医生。
5.保持良好姿势：避免弯腰，尽量保持站或者坐的姿势。
如果孕妇持续感到寒冷、呕吐、腹泻、尿频、头痛等症状，应马上去医院就医。
