特发性含铁血黄素沉着症吃什么食物好？

特发性含铁血黄素沉着症患者应该避免高含铁食物，如内脏、红肉和动物血液等。建议选用低含铁蛋白质来源，如鱼、鸡肉、火鸡肉和蛋类等。富含纤维素的谷物和蔬菜也是不错的选择，如燕麦、全麦面包、米饭、大豆、菠菜、西红柿和甜椒等。同时，应保持饮食均衡，避免高油、高盐、高糖等不健康食品。建议在医生指导下制定个人化的饮食计划。