
鼻炎
1.夜间副交感神经兴奋:夜间人体副交感神经兴奋性增强,可使鼻黏膜血管扩张、腺体分泌增加,导致鼻黏膜肿胀加重、分泌物增多,进而引发或加重鼻塞、流涕等鼻炎症状。
2.体位改变:夜间卧位时头部位置较低,鼻腔静脉回流阻力增加,鼻黏膜充血肿胀更明显;仰卧时鼻腔分泌物不易排出,易倒流刺激鼻咽部,加重鼻塞、咳嗽等不适。

肿胀
4.空气干燥:夜间室内空气流通差,使用空调、暖气会进一步降低湿度,使鼻黏膜干燥、屏障功能减弱,易受刺激出现充血、瘙痒、结痂,加重鼻炎不适。
5.胃食管反流:部分鼻炎患者伴随胃食管反流,夜间卧位时胃内容物易反流至咽喉甚至鼻腔,酸性物质刺激鼻黏膜引发或加重炎症,导致症状夜间加重。
日常应保持卧室清洁通风,定期更换床上用品减少尘螨滋生,使用加湿器维持室内湿度40%-60%,避免夜间接触宠物或毛绒玩具等过敏原;若症状持续加重影响睡眠,需及时就医,遵医嘱规范治疗如鼻用糖皮质激素、抗组胺药等,切勿自行用药延误病情。
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