失眠看什么电影

不过一般来说，应该选择一些轻松搞笑的喜剧片或感性温馨的爱情片，避免选择太过刺激和惊悚的电影，以免影响睡眠质量此外，还有一些专门为助眠设计的电影，如自然纪录片、冥想影片等，也可以尝试观看