远视如何预防？

以下是远视预防的方法：

1.保持良好的用眼习惯。每隔1-2个小时向远处看，避免连续长时间近距离用眼。

2.保持足够的睡眠时间，充分休息身体，供给眼睛充足的氧气。

3.补充适量的维生素A、B1、C、D等，以上述维生素最为重要。 食物包括，胡萝卜、菠菜、柑橘类等。

4.经常进行适度的户外活动，多晒太阳，促进视网膜组织的正常发育和补给维生素D。

5.合理使用电子产品。注意调节电子屏幕亮度和对比度，并减少屏幕暴露时间。

6.成年人应定期接受视力检查，及时处理视力问题。