可可什么

巧克力

可可是从可可果实制成的可可产品，常见的有可可粉、巧克力等。可可含有丰富的营养成分，如脂肪、纤维、铁、锌、锰等，还含有可可碱、茶碱等物质。可可被认为有助于提高免疫力、防止心血管疾病、抗氧化等作用。