脂溢性皮炎如何治好

脂溢性皮炎是一种常见的皮肤疾病，具有复发性和慢性化等特点。以下是治疗脂溢性皮炎的一些方法：

1.保持皮肤清洁：洗澡时用温水轻柔地清洗皮肤，尽量避免使用带有化学成分的洗浴用品和肥皂。

2.调节饮食：避免过度摄入油腻、辛辣、刺激性食物，尽量多吃水果和蔬菜，保持良好的饮食习惯。

3.药物治疗：外用类固醇药膏对于轻度症状有效。对于较重的症状，口服抗组胺药物可以减轻症状。

4.光疗：紫外线和蓝光疗法可以有效缓解症状。

5.避免刺激：避免暴晒和摩擦、割伤等皮肤刺激，保护皮肤。

6.保持心情愉快：心情愉快可以帮助身体恢复，避免疾病的反复发作。

建议在医生的指导下进行治疗并且时刻关注因皮肤病引起的身体状况变化。