牙齿不好看怎么办

如果你的牙齿有缺陷或不好看，可以考虑以下解决方案：

1. 定期洁牙：保持口腔清洁有利于减少牙齿疾病的发生，并能美白牙齿。

2. 矫正牙齿：牙齿不齐或过拥挤，可以采用矫正牙齿的方式进行调整。

3. 牙齿修复：如龋齿、磨损等问题，可以采用修复技术进行处理，如补牙、烤瓷牙等。

4. 牙齿美容：如牙齿色素沉积、表面瑕疵等，可以采用美容技术进行修复，如牙齿美白、贴瓷加强美观效果等。

综上，建议定期检查牙齿，检查出问题及时处理，坚持口腔清洁，保持良好的生活习惯，可有效地提高牙齿的美观度和健康度。