1. 视休息：长时间盯着电脑、手机或书籍容易使视力疲劳，应每隔一小时休息五到十分钟，同时进行眼部按摩和放松。
2. 户外活动：多出门参加户外活动有助于视觉正常发育，维护远视眼。
3. 保持正确的坐姿：不要驼背，保持头部直立，让双眼保持舒适的距离。
4. 关注饮食：保证维生素A、C和E的摄入，多吃鱼、肉、蔬菜、水果等有利于眼健康的食物，避免过吃油腻的食物。
5. 定期进行检查：建议每年进行一次眼科检查，及早发现并纠正视力问题。
6. 多运动：适当的锻炼能够改善远视眼，眼部体操、瑜伽等都是不错的选择。
