股骨头坏死如何预防？

股骨头坏死的预防方法包括以下几点：

1. 避免长时间处于同一姿势，尤其是长时间坐着或站立不动。

2. 控制体重，避免过度负荷股骨头。

3. 加强运动，促进血液循环，维持股骨头的健康。

4. 避免过度运动，避免股骨头过度负荷。

5. 避免疾病和药物导致的股骨头坏死风险，如服用激素、化疗药物、酒精等。

6. 在医生建议下进行骨密度检查和其他相关检查，及时发现和治疗骨质疏松等疾病，以降低骨折和股骨头坏死的风险。