胰腺炎恢复后能吃什么

1. 低脂饮食：应少吃油炸、烧烤等高脂食物，尽量选择清淡易消化的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆腐等。

2. 高纤维食物：蔬菜、水果、全麦食品、燕麦等都是富含纤维的食物，可以促进肠道蠕动，减少胆固醇的吸收。

3. 均衡摄取蛋白质和碳水化合物：适量摄入蛋白质和碳水化合物可以维持体内营养平衡。

4. 避免辛辣刺激的食物：如辣椒、姜、蒜、洋葱等，容易刺激胃肠道，引起炎症反应。

5. 少量多餐：每餐食量不宜过多，多吃几餐，减轻胰腺负担。

6. 多喝水：保证水分摄入足够，促进胃肠道蠕动，排出有害物质。

7. 忌酒忌烟：酒精和烟草会加重胰腺负担，令恢复速度变慢。