1. 接种疫苗：接种苏格兰血清型脑炎疫苗是预防该病的最有效方法。
2. 避免叮咬：苏格兰脑炎是由蜱传播的，因此应避免进入蜱的生长环境，如草地、树丛、灌木丛等，并穿着长袖、长裤、袜子等防护服装。在蜱区野外活动时，应定期检查身体是否有蜱虫叮咬。
3. 远离感染源：脑炎的传染源多为动物，如鼠、兔、鸟等，因此应避免接触感染源。
4. 加强卫生：保持良好的个人卫生，勤洗手，不要与患病人接触。加强环境卫生，保持床铺、衣服、食品等的清洁卫生。
5. 早发现、早诊断、早治疗：一旦出现症状，应及时就医，接受相应的治疗。
