体重为什么早上最轻

因为在晚上睡眠期间，我们的身体处于静止状态，没有消耗多少能量，而且我们通过汗液和呼吸等方式也会失去一些水分和二氧化碳。因此，早上体重最轻。另外，我们在晚上吃的食物也需要时间消化和运输，这也会导致身体重量的增加。