急性上呼吸道感染如何预防？

1. 勤洗手：使用肥皂和流动水彻底洗手，特别是在接触可能传播病毒的人或物后。

2. 避免接触已经感染的人：要远离病人，包括在人群密集的场所，如车站、机场、超市等。如果感染疾病，应尽快去医院诊治，减少对他人的传染。

3. 注重个人卫生：不随地吐痰、咳嗽或打喷嚏时用手捂住口鼻，不与他人共用餐具、水杯、牙具等。

4. 加强自身免疫力：适当补充维生素、保持良好的睡眠和饮食习惯，合理锻炼，以提高自身免疫力。

5. 穿戴符合医学防护要求的口罩、手套和防护服等医疗防护物品。