神经性皮炎如何办

神经性皮炎是一种皮肤炎症，通常会出现皮肤瘙痒，红、肿、痛等症状。以下是治疗神经性皮炎的方法：

1.减轻瘙痒感：可以使用药物如抗组胺药（如扑尔敏、氯雷他定）、皮肤镇静剂（如氢化可的松）或局部麻醉剂（如丁卡因、利多卡因等）来减轻瘙痒症状。

2.控制炎症：可以使用外用或口服的皮质类固醇药物，如氢化可的松、泼尼松等。外用药物通常被视为治疗轻度至中度神经性皮炎的首选药物。

3.保护皮肤：保持皮肤清洁、干燥和润滑，以避免破坏皮肤屏障。使用保湿剂（如凡士林、乳液等）也是预防皮肤破损的好方法。

4.心理干预：一些研究表明，心理治疗（如认知行为疗法、渐进性肌肉松弛法）可以有效地减轻神经性皮炎的症状。

5.食疗：合理饮食有助于缓解神经性皮炎。推荐多吃富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、锌等营养素的食物，如深色蔬菜、水果和坚果等。

如果症状严重，建议尽早就诊寻求医生的建议和治疗。