老年人支气管扩张如何预防？

1.戒烟戒酒：吸烟是支气管扩张的主要危险因素，所以要戒烟，特别是老年人应该更加重视。饮酒过量也会增加患病的风险。

2.避免空气污染：空气中的有害气体和粉尘会刺激呼吸道，引起炎症，从而导致支气管扩张。老年人尽量不要去空气污染严重的地方，如道路旁、工厂附近等。

3.保持良好的室内通风：室内应保持适当的湿度和通风，遮盖好窗户和门，不要让室内积聚尘埃、霉菌和有害气体，特别是在季节转换前，要注意室内空气的质量。

4.坚持适度的运动：合理的运动可以改善肺功能，增强呼吸道的防御能力，让老年人的身体健康持久地保持着。

5.保持健康的饮食：均衡的膳食，多吃新鲜蔬菜、水果、谷类等，少吃油腻、辛辣、刺激性食品，既可以降低支气管扩张发病率，还能维护健康。

6.及时治疗咳嗽或感冒：老年人的免疫力相对较弱，一旦患上咳嗽或感冒等，应及时就医治疗，预防病情进一步恶化，避免引发支气管扩张。