薄荷如何泡水

薄荷

薄荷泡水方法如下：

材料：

- 薄荷叶 5-10 克

蜂蜜

- 开水 300ml

做法：

1. 先把薄荷叶冲洗干净，沥干水分。

2. 在杯子里放入薄荷叶。

3. 把开水烧开，放凉至约 80 度，再倒入杯中。

4. 等待几分钟，直至薄荷叶的香气融入水中。

5. 可以加入适量蜂蜜或柠檬汁调味。

6. 喝前将茶叶过滤掉即可享用。

温馨提示：

1. 薄荷叶在冲泡过程中时间不要太长，否则可能影响口感。

2. 应尽量使用干净的茶杯和器具，以避免杂质污染。