1.保持温暖：风寒引起的发烧，身体的寒气比较严重，因此要保持温暖，穿厚衣服，盖好被子，避免着凉。
2.多喝温水：喝温水可以促进身体的代谢，帮助解除体内的寒气，同时还可以补充水分，使身体得到补充。
3.常食姜葱糖水：姜葱糖水是很好的治疗方法，姜有温中散寒，葱有防风散寒的作用，加上糖可以提供能量，缓解病情。
4.吃清淡易消化的食物：发烧的时候可以多吃些粥、汤、面包、蔬菜等清淡易消化的食物，避免刺激性食物，如咖啡、辣椒等。
5.使用退烧药物：发烧的时候可以适当使用退烧药物，但要注意药品的选择和使用方法，避免过量和长期使用。
