安眠药什么时候吃

安眠药应该遵循医生的嘱托，在规定的时间和剂量下使用。通常建议在睡前半小时服用，避免在晚上8点之后服用，以确保安全。使用安眠药应该注意不要过量或频繁使用，否则可能会产生副作用和依赖性。同时，安眠药不适合每个人，应按照医生建议使用，如果出现任何不适症状应及时告知医生。