粉刺怎么

治

粉刺需进行全面的治疗，包括外用和内服药物、保持皮肤清洁以及注意饮食等方面。

外用药物：可选用含有水杨酸、过氧化苯甲酰和阿达帕林等成分的洗面奶、面霜或胶剂进行外用，可以减轻炎症、杀菌消毒、缩小毛孔，改善皮肤质地。

内服药物：对于严重的粉刺，口服抗生素可以缓解炎症，消除细菌感染。口服维生素A酸类药物可以抑制油脂分泌，改善角化，减少粉刺形成。

清洁：清洁皮肤很重要，建议使用温和的洁面乳，每天洗脸2次。可使用蒸汽开启毛孔，然后在毛孔清洁工具帮助下挤出粉刺。

饮食：尽量避免辛辣、油腻、甜食等刺激性食品，多吃蔬菜、水果等有利于皮肤健康的食品。

注意：不要自行挤压痘痘，以免引发感染和疤痕。如果情况严重，应及时就医。