吵架后怎么道歉

1.诚恳地道歉：道歉要说得诚恳，真心地向对方承认错误并表达歉意。

2.坦诚胸怀：在道歉的过程中，要坦诚地表达自己的想法和情感，让对方知道你的内心真实的想法。

3.接受责任：在道歉的过程中，要承认自己犯了错误，不能把责任丢给对方或将错误解释为偶然事件。

4.气氛缓和：在道歉时要尽量让气氛缓和下来，别再让事情和争吵激化。

5.重申承诺：在道歉后，要表达出自己会改正错误，让对方相信你的行动会跟上你的承诺。

6.行动胜过言语：在道歉后，用行动证明自己是真的在改变自己的问题，才是真正的行动。