2023年05月15日
1.避免过度使用眼睛,减少眼部疲劳,如长时间看电视、使用电脑等。
2.注意保持良好的姿势,避免长时间保持静坐或站立。
3.控制高血压、糖尿病等疾病,减少神经系统受损的风险。
4.避免过度用力,如搬重物等。
5.注意日常生活中的安全,避免意外伤害。
6.合理安排运动,增强身体健康,增强神经的抵抗力。
7.及时治疗眼部疾病和急性感染病,如流感、上呼吸道感染等。
8.定期到医院进行眼科检查,及早发现问题,及早治疗。
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