1.保持皮肤清洁干燥：千日疮是由真菌感染引起的，保持皮肤清洁干燥可以减少真菌滋生的环境。
2.穿透气性好的衣服：选择透气性好的材料可以让身体保持干爽，减少真菌生长的机会。
3.避免与感染者共用个人用品：千日疮可以通过感染者的皮肤细胞和衣物传播。因此，避免与感染者共用肥皂、毛巾等个人用品。
4.保持健康的免疫系统：千日疮在免疫力低下的人群中更易发生。因此，保持充足的睡眠，加强锻炼，保持合理的饮食，可以提高免疫力。
5.使用抗真菌药物：如遇到千日疮症状，及时使用抗真菌药物治疗，可以减少病情恶化的可能性。
