1. 坚持使用美白霜或美白产品。可以选择含有维生素C、果酸等成分的美白霜，每天涂抹一次，能够淡化腋下的黑色素，逐渐使其变白。
2. 坚持去角质，去除腋下的角质层，促进细胞更新，也能够加速美白效果。
3. 注意保持腋下的干爽，避免多汗、潮湿的环境。因为汗水和湿度会影响肌肤的呼吸，形成细菌滋生的温床，也会加速黑色素的形成。
4. 饮食注意营养均衡，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等水果，有助于促进皮肤代谢，加快美白效果。
5. 注意避免刺激腋下，如穿宽松透气的衣服、避免使用含有刺激性成分的化妆品等。
