动脉硬化
老年性慢性硬膜下血肿的预防措施包括：
1.避免剧烈身体活动和冲击：老年人应注意避免剧烈运动或活动，避免意外跌倒和其他外伤，特别是头部和颈部的。
2.注意季节变化：老年人应该注意保暖，因为气温的剧烈变化对人体健康有很大影响。
3.平衡饮食：保持均衡的饮食，避免进食高脂肪、高盐、高糖、高胆固醇等不健康的食物，尤其是有心血管疾病或动脉硬化的老年人。
4.注意身体健康：保持良好的心理状态，及时处理身体上出现的各种疾病。
5.定期体检：老年人应该定期体检，注意检查头部和颈部的状况，避免发生老年性慢性硬膜下血肿等疾病。
