2023-05-13 04:09
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2.要经常休息,避免长时间用眼,避免对电脑和手机的过度依赖。
3.保持适当的饮食和生活习惯,多饮水,多吃水果和蔬菜,避免熬夜和过度疲劳。
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5.定期复查眼部健康,如有眼部不适及时就医,治疗并预防眼睛疾病的发生。
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