1. 肌肉无力或疲劳:缺乏钾会导致衰竭感,肌肉活动能力下降,例如跑步或爬楼梯时会感到容易疲惫或无力。
2. 苍白或冷汗:缺乏钾会导致呼吸困难、心跳不规则或太慢,使身体缺氧,产生苍白或出汗表现。
3. 心律不齐或心血管问题:低血钾可导致心律不齐,包括心跳过快或过慢、心绞痛和高血压等问题。
4. 肌肉痉挛或抽搐:缺乏钾会增加神经兴奋性,可能导致肌肉痉挛或抽搐。
5. 消化不良:缺乏钾可导致消化不良、便秘或腹泻等问题,影响肠道的正常消化功能。
6. 精神失常:缺乏钾会引起情绪波动、注意力不集中、失眠等问题,影响人的精神状态。
7. 肾脏问题:低血钾可能导致肾功能损害,增加液体潴留和血压升高的风险。
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