通便的药什么时候吃效果好

通便药的效果因人而异，取决于药物种类、剂量、个人体质等因素。一般来说，通便药最好在睡前或早上空腹时服用，因为此时肠道空腹，药物作用更为明显。然而，最好遵循医嘱或说明书中的服用指导，不要超过建议的剂量，也不要长期滥用通便药。在改变饮食习惯和增加运动等自然方法无效时，需要使用通便药应在医生的指导下进行。