验孕棒应该什么时候测

验孕棒应在预计月经延迟5-7天后测。如果您的月经周期不规则或不确定，则建议等待更长时间或咨询医生。如果您怀疑自己可能已经怀孕，则可以在预计月经开始日期之前使用验孕棒进行测试。