外阴痛吃什么食物好？

外阴痛可能是因为多种原因导致的症状，建议先去看医生确定病因。除此之外，以下食物可能有一定缓解作用：

1. 水果：例如橙子、柠檬、草莓等富含维生素C的水果可以减轻疼痛和炎症。

2. 坚果：例如核桃、杏仁、腰果等坚果富含镁、维生素E等，可缓解痛经和疼痛。

3. 蔬菜：例如芹菜、西兰花、菠菜等蔬菜富含钙质和维生素K，可有助于舒缓肌肉和缓解疼痛。

4. 姜和大蒜：这些食物具有抗炎和抗菌作用，有助于减轻炎症和疼痛。

5. 绿茶：绿茶富含抗氧化剂和绿茶素，可以缓解炎症和减轻疼痛。

请注意，以上内容仅供参考，对于外阴痛还是应该尽早咨询专业医生。