病毒性食管炎如何预防？

预防病毒性食管炎的常规措施包括：

1. 经常洗手：使用肥皂和温水经常洗手，特别是在饭前、饭后、厕所用后和接触动物后尤其要注意洗手。

2. 避免与病人接触：如果周围有人出现腹泻、呕吐和感冒等症状，应尽量避免与这些人接触。

3. 注意饮食卫生：不食用不卫生的食品和水，不吃未经彻底加热的海鲜、肉类和蛋类，特别是未经煮沸的淡水鱼和蟹。

4. 避免接触污染：避免接触污染的物体，如动物粪便、生物体和脏衣服等。

5. 保持健康饮食：保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果、蔬菜和谷类食品，不暴饮暴食、过饱或过度饮酒。

6. 加强锻炼和休息：加强体育锻炼，增强身体素质；保持充足的睡眠，增强抵抗力。