小儿阻塞性睡眠呼吸暂停如何预防？

以下是预防小儿阻塞性睡眠呼吸暂停的方法：

1. 建立健康的睡眠环境：保证室温适中、通风良好、避免过度拥挤和过度温暖的环境。

2. 保持正确的睡姿：让宝宝仰卧睡觉，不要让宝宝侧卧或仰睡。

3. 规律饮食：避免宝宝在晚餐过于饱腹，尽量早些用餐，避免在睡前两个小时内进食。

4. 建立科学的睡眠习惯：让宝宝建立健康的睡眠习惯，规律作息，适当锻炼，避免长时间看电视等。

5. 控制体重：对于有肥胖倾向的宝宝，需要通过适当的控制体重来减轻呼吸困难的症状。

6. 医生的指导：如果宝宝出现症状，及时寻求医生的治疗和指导。

需要注意的是，家长应该认真对待小儿阻塞性睡眠呼吸暂停这个病症，在日常生活中营造健康的环境和科学的生活习惯，多沟通多关注，为孩子的健康成长提供帮助。