小儿慢性咳嗽如何能够调养

小儿慢性咳嗽需要注意以下几点进行调养：

1. 定期呼吸训练：孩子应该练习正确的呼吸方法，并学会控制自己的呼吸，避免过度喘息引起的肺部炎症。

2. 睡眠质量：睡眠质量对孩子的免疫系统和治愈慢性咳嗽非常重要。建议确保孩子每晚睡眠时间不少于8小时，能够正常睡眠，避免夜间咳嗽。

3. 饮食营养：孩子应该多吃富含维生素C、E、D等营养物质的水果、蔬菜和鱼类等食品，增强免疫力，促进身体的恢复和维护。

4. 合理运动：运动可以提高孩子的抵抗力，有助于预防呼吸道感染。但要注意不要过度运动，以免加重呼吸顺畅的症状。

5. 多喝水：适量喝水可以增加呼吸道的湿度，有助于缓解咳嗽症状。

注意：如孩子持续咳嗽不止，应及时就医，进行相关的检查和治疗。