1. 舌系带切割术：在局部麻醉下，通过手术切割舌系带缩短其长度，使舌头能够自由地伸展。
2. 牵引术：通过牵引式的物理治疗方法，逐渐拉伸舌系带，使其伸展更长，增加舌头的活动范围。
3. 牵引-切割联合术：首先使用牵引术拉伸舌系带，使其变长，之后再采用切割术将其缩短到适当长度，达到治疗的目的。
4. 舌底托槽矫治：通过在下颌骨上方植入托槽，使舌头得到支撑，减少舌系带牵扯力，来治疗舌系带过短的症状。
5. 语言治疗：通过改变舌头的使用方式，指导病人正确发音，从而减少过度使用舌头的牵拉力，缓解舌系带过短带来的症状。
