1.保持个人卫生:勤洗手,保持手卫生;保持身体清洁,勤洗澡换衣服。
2.注意饮食卫生:食物的来源要可靠,不要吃腐败变质的食物;食物应煮熟或加热,避免生食。
3.加强环境卫生:保持环境清洁卫生,勤消毒,从源头控制细菌的传播。
4.预防食物中毒:储存食物要注意温度和时间,不要给病原菌和毒素提供滋生的条件。
5.加强自身免疫力:保持正常的生活作息,减少熬夜和过度劳累;多吃新鲜的水果蔬菜,补充营养。
6.出现腹泻等症状时及时就医:在感染痢疾病原菌后,如果出现腹泻、腹痛等症状,应及时就医治疗,避免引发后续的并发症。