外伤性脾破裂如何预防？

外伤性脾破裂的预防方法主要有以下几点：

1. 维持安全环境：在演出、比赛、运动活动等场所，应该设立警示标志和障碍物，保障安全环境。

2. 安全用车：选择经过安全检查的车辆，行车过程中一定要系好安全带。

3. 避免剧烈运动：要避免进行高风险运动，如跳水、滑雪等，特别是高空蹦极、攀岩等高风险项目。

4. 注意保护：如果从事体育运动，要穿着适合的运动服装、器材，避免外伤。

5. 注意交通安全：要遵守交通规则，注意交通安全，如走路要用斑马线，不要越过道路中央隔离带等。

6. 外出旅游时要注意安全：在旅游时选择安全可靠的交通方式和旅游目的地，避免进入违禁区域。

7. 饮食保健：合理饮食，坚持锻炼身体，增强身体的免疫力。