痘痘是一种常见的皮肤问题，以下是一些可能有用的方法：
1.保持脸部清洁：天天洗脸，不要用油脂过多的化妆品或护肤品。
2.饮足够多的水：每天喝充足的水能够帮助排出毒素，有助于消除痘痘。
3.保持健康饮食：多吃蔬菜水果，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物等。
4.可以使用含有水杨酸或苯酸的产品：可以有助于减少未成熟的痘痘，加速它们的痊愈。
5.可以使用适当的外用药：有些药物可以帮助减轻痘痘发炎和红肿的症状。
6.避免摸脸：尽量用纸巾擦汗或打喷嚏，避免用手触摸脸部。
如果痘痘状况严重或无法自行控制，建议咨询皮肤专家。
