惊恐症如何鉴别诊断？

惊恐症的诊断需要专业医生进行判断。下面是惊恐症诊断的一些主要标准：

1.反复出现突如其来的惊恐发作，表现为头昏、胸闷、心悸等身体不适或非常恐惧的情绪体验。

2.在惊恐发作后出现的一段时间内，患者出现了对于再度发生惊恐发作极度的担忧或害怕。

3.由于害怕再度发生惊恐发作，患者可以避开外界的刺激、不想离开家、或者不敢独自外出等等，这些情况持续至少一个月。

4.上述的症状不能够归因于任何物质或其他医学病因，且不能通过精神疾病诊断中其他疾病来解释。

如果你认为自己可能患有惊恐症，你应该尽快就医，这将有助于获取专业治疗以及缓解症状。