非器质性阴道痉挛吃什么食物好？

非器质性阴道痉挛多是由于心理压力、焦虑、紧张等因素造成的，建议进行心理咨询和放松训练。此外，饮食方面可以选择一些具有放松作用的食物，如：

1. 银杏叶：含有丰富的银杏酸和三萜类成分，具有调节神经功能、缓解压力的作用。

2. 菠菜：富含镁、钾、维生素B6等营养素，有助于放松神经、减轻压力。

3. 糙米：富含镁和维生素B群，可以促进神经的正常工作、缓解压力。

4. 热带水果：如香蕉、芒果等，富含维生素B6和钾，有助于减轻压力、放松身心。

5. 坚果：如核桃、腰果等，富含镁和维生素B群，可以缓解疲劳、减轻焦虑。