子宫切除术后会阴疝如何预防？

便秘

术后预防阴疝的方法有以下几点：

1.避免过度用力，避免提重物、搬家、做激烈的运动等。

2.保持适度的体重，减少腹压。

咳嗽

3.避免便秘，保持正常的排便习惯，避免长时间用力排便。

4.避免长时间站立或坐着，应该经常间断活动，如走动、蹲下。

5.戒烟酒，避免过度的咳嗽和喷嚏。

6.做腹部肌肉锻炼，增强腹肌力量。

7.穿着合适的内衣和外裤，尽量避免穿紧身衣或裤子。