1.使用深层清洁脚部的香皂或温和沐浴露洗脚，彻底清洁脚部肌肤。
2.使用洗脚球或磨砂石轻轻揉搓脚底、脚指间的死皮和污垢，同时可以加强按摩和按摩脚底的穴位，以促进血液循环。
3.把脚泡在加入了盐或茶叶的温水中20-30分钟。盐可以消除汗腺的细菌，茶叶具有杀菌和控制脚臭的功效。
4.使用消毒酒精或药用酒精涂在脚底、脚指甲上，为杀菌消毒，预防脚臭。
5.干净的毛巾擦干双脚，防止细菌滋生。多穿透气性好的袜子，避免穿过于密闭的鞋子，保持脚干燥。
6.保持良好的卫生习惯，定期更换足浴器中的水，洗干净浸泡和手洗的袜子，保证脚部干爽干净。
