恒牙掉了怎么办

如果恒牙掉了，以下是应该采取的步骤：

1. 找到掉牙的牙齿，尽量保持完整，不要弄碎或弄丢。

2. 将掉落的牙齿用清水洗净，去除上面的污垢和血迹，但不要用肥皂清洗。

3. 在牙齿上涂抹一些保护性的物质，如液态盐水，液体甘油等物质，可以帮助保护牙齿。

4. 将牙齿放在牙盒或牛奶中，并尽快去看牙医。（注意，这里指的是恒牙掉了，而不是乳牙掉了。如果是乳牙掉了，不需要放在牙盒中，因为乳牙会自行生长，不必担心牙齿损伤）

如果没有牙盒或牛奶，也可以用一些人体液体代替，比如唾液、口水或生理盐水等，但不要用纯净水或自来水代替。同时，不要让牙齿暴露在空气中太久，以免牙齿失去水分，导致牙齿慢慢变干。