心肌梗塞如何自救

以下是心肌梗塞自救的一些方法：

1.立即呼叫急救：当出现心肌梗塞的症状时，应立即拨打当地的急救电话号码，并告知对方症状和位置，等待急救人员的到来。

2.口服阿司匹林：心肌梗塞初期，可以口服阿司匹林。阿司匹林可以抗凝血，保护心脏，缓解疼痛。但应根据医生的建议使用，因为阿司匹林有一定的副作用。

3.坚持休息：在急救人员到达之前，应保持安静，避免剧烈运动和精神压力。

4.放松心情：心肌梗塞可能会造成焦虑和恐惧，应尽量保持沉着冷静，放松心情。

5.保持温暖：心肌梗塞会引起冷汗、寒战和寒冷感，应保持周身温暖，穿上被子或外套。

6.不要吸烟：吸烟会使心肌梗塞的症状更加严重，应立即停止吸烟。

7.注意饮食：在紧急情况下，可以适量的饮水，但不要吃东西，待医生的指导后再决定饮食。

请注意，这些方法虽然可以帮助缓解症状，但并不能代替医生的诊断和治疗。在出现心肌梗塞症状时，应尽快就医。