补钙是什么意思

骨质疏松

补钙指补充人体所需的钙质，以维持骨骼、牙齿、心脏、肌肉等器官的正常功能。钙是人体必需的微量元素，均衡摄入可以预防骨质疏松、高血压等疾病的发生。