类风湿病怎么注意什么

1.定期接受医生的检查和治疗，并严格遵守医嘱，按时服用药物。

2.保持适当的体重和健康的饮食习惯，避免摄取过多的脂肪和糖分，增加水果、蔬菜、全谷类和蛋白质的摄入。

3.坚持适度的运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于改善身体状况和控制疼痛。

4.避免长时间的静坐或保持不良姿势，定期进行伸展和活动，以避免关节僵硬和肌肉萎缩。

5.防止感染：注意个人卫生，勤洗手;尽量避免到人群密集的场所，减少接触疾病传播者;注意保暖，尤其是在下雨或刮风天气条件下。

6.定期查看眼科医生，因为类风湿病可能引起眼部和视力问题。

7.积极管理压力，学会放松技巧和自我管理，以减轻病情和改善心理健康。

8.发现了任何不寻常的症状或副作用，立刻就医咨询医生。