2022年04月13日
- 肉类零食:例如牛肉干、鸡肉干、火腿肠等 - 能量棒或牛奶饮料:可以提供长效能量和水分 - 巧克力或糖果:比较耐放,也有一定的能量补充作用 - 膨化食品:例如薯片、爆米花等,口感脆爽,也容易携带 当然,具体还需要根据自己的喜好和身体情况来选择合适的零食
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