雪梨
以下是几种可以帮助缓解咳嗽的雪梨做法:
1.雪梨汁:将一整个雪梨去皮去籽,搅拌成汁,喝下去可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。
2.雪梨蜜:将一整个雪梨去皮去籽,切成小块,加入适量蜂蜜,放入锅中慢火煮约30分钟,可以缓解干咳。
3.雪梨生姜糖汤:将一整个雪梨去皮去籽切成大块,加入适量切碎的生姜和冰糖,放入锅中加入适量开水,煮开后转小火煮20-30分钟,可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。
4.雪梨薄荷汤:将一整个雪梨去皮去籽切成大块,加入适量薄荷叶,放入锅中加入适量开水,煮开后转小火煮约20分钟,可以缓解口干咳和喉咙疼痛。
5.雪梨杏仁汤:将一整个雪梨去皮去籽切成大块,加入适量杏仁、冰糖和水,放入锅中煮开后转小火煮约30分钟,可以缓解干咳和喉咙疼痛。
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