2023年03月04日
1.选择合适的尺码:睡衣应该选择合适的尺码,太紧或太松都会影响睡眠舒适度。
2.遵循季节和气温:夏天可以选择单薄的睡衣或者性感的睡裙,冬天可以选择棉质或毛绒睡衣。
3.注意睡衣的质量:应该选择柔软、舒适的材质,避免对皮肤产生不适。
4.妆容:睡前应该清洁脸部和卸妆,保持皮肤清洁,不要化妆睡觉。
5.搭配:可以根据个人喜好选择搭配,例如搭配袜子、拖鞋等。
6.注意卫生:定期清洗睡衣,保持卫生。
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