1. 维生素A丰富的食物:胡萝卜、菠菜、南瓜、蛋黄、奶酪等;
2. 维生素C丰富的食物:柑橘类水果、柿子椒、花椰菜、西红柿、菠菜等;
3. 维生素E丰富的食物:坚果、小麦胚芽、绿叶蔬菜、蛋黄等;
4. 锌丰富的食物:动物肝脏、贝类、瘦肉、水果、蔬菜等;
5. 低脂饮食:减少脂肪的摄入,有利于皮肤癣菌病患者减轻症状;
6. 高蛋白、高纤维饮食:适当增加蛋白质和纤维素的供给,有助于增强免疫力。
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